朋友下班後總想約我聊天，我問他為什麼不回家，他說：「我寧可在公司加班，也不想回家。因為回家不知道跟老婆說什麼，倆人大眼瞪小眼，感覺日子一眼望到頭。」
感情里最可怕的，不是有別人破壞，而是明明想對對方好，卻怎麼也提不起神兒來。
以前睡覺不自覺地想抱緊Ta，兩個人只佔半張床；後來變成兩個人各睡床邊，中間空著半張床。
就像以前吃飯是種享受，現在只是想填飽肚子。不是飯不好吃，是因為沒有胃口。
也許，苦難總是來得猛烈，來得意外，來得遠遠大於我們人類的可控範圍。但是啊，當別人有難的時候，願意伸出一雙手給予力所能及的幫助，苦難就會變得小一點，更小一點。
下面這些發生過的故事，讓我們知道：這世界總是充滿善意，也願他們總被溫柔以待。
她心愛的貓被消防員從燒著大火的房子里救出後，露出了幸福感激的神情。
人到中年，上有老下有小，很多時間早不屬於自己。不再像年輕時那樣，揮霍大把時光，也不覺可惜。
責任與擔當，令人分身乏術的同時，也讓人找到了人生的意義。
不該管的事，不必插手；不該理的人，不必搭理。管理好自己的時間，等於為生命增值。
莫管二事
第一種事，與你無關的閑事。
不知道大家有沒有這樣的困擾：打開冰箱後，細細嗅聞，能隱約聞到一股怪味。明明冰箱內的食物都沒有變質、腐爛，為什麼會有異味，甚至有些蔬果的保存期也比以往更短了？
主要是因為冰箱環境變差了！全球衛生理事協會曾調查發現：冰箱是家裡第二髒的地方，僅次於浴室密封膠。
現在人很注意養生，但大家總是把關注點放在心、腦、肝、腎、肺上，卻很少有人關心腸道健康。
事實上，從健康養生的角度上，人體最容易生病的器官其實是「大腸」。腸道保養的好壞，很可能決定一個人的健康狀況如何。
談到現代影響壽命的疾病，癌症是無法避免的。
患上癌症的原因有很多，但有些癌症真的是自己的鍋，很多癌症都是「節省」出來的。節省是美德，我們也從不提倡浪費，但是節省也要分地方，在不該節省的地方節省，可是會出問題的。
我們常說，三觀決定了兩個人能不能在一起，但即使是三觀相合的人，落實到日常習慣和細節中，也可能會因為「第四觀」不同而消磨掉耐心，疏離了感情，甚至遺憾地和對的人分離。
美國斯坦福大學津巴多教授提出：決定生活（婚姻）質量的，除了三觀，其實還有「第四觀」，這個第四觀，就是——時間觀，也就是我們對待時間的態度。
最近重溫《志明與春嬌》，才知道時間觀的差異可以對一段感情產生多大的阻礙。
在電影中，余春嬌是一個關注未來的人，而張志明更喜歡享受當下。
編按：總說「病從口入」，嘴巴是細菌最多的地方，那些食物餐渣可謂有害微生物的絕佳養分，單只有刷牙清潔可能還不夠。德國醫學博士安娜．傅雷克（Dr. med. Anne Fleck），是國際知名的預防與營養醫學改革專家，她發現古老印度有一項傳統療法「油拔法」（Oil Pulling），價錢實惠又非常有效，而這方法也是不少明星愛用，像香港藝人容祖兒、鄭秀文，就用它來準備演唱會呢。
在早上可以預防性地把一湯匙植物油放在嘴裡，像漱口水一樣來回在齒間鼓動幾分鐘。
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要去參加男友的同學聚會，她描眉畫眼，撲粉捲髮，折騰得不亦樂乎。他眼看時間不早，有點急，催促：差不多就行了。她隨口說，某蝶也去呢。——某蝶是他追了多年無果的女人。他輕蔑地笑了下：你還想跟她比？語氣里滿是嘲諷、不屑，好像老師嘲笑妄圖挑戰哥德巴赫猜想的小學生。
她的心倏忽一緊，又希望是會錯了意，追問了一句：你是說我不可能比得上她，對嗎？
他沒答。她回頭看，他不耐煩地站著，一臉的失落迷茫。是在追想那個她永遠追不上他也永遠追不上的女人吧？她的心一下子冷了。他就站在她身後，她卻忽然覺得離他好遠。
每個男人都有自己的擇偶標準，而有些女人是他們無法忍受的，所以在找對象時，這類女人是他們避而遠之的。女人應該可解哪些是男人不願意選擇的對象，看看自己是不是也在其中，如果是，那麼就要萬分小心了，可能你身上的某些缺點會令你無法找到如意的郎君。
那麼，男人無法忍受和哪種女人談戀愛？
一、多疑的女人
婚姻所要求的誠實和信任，當一個女人開始懷疑自己的男人時，男人會非常痛苦，甚至會很難過。雙方不要互相互相猜疑，如果每天都這樣做，那麼每天都非常難過。所以，一旦這個男人被他自己的女人懷疑，這個男人就很痛苦，並希望女性朋友會反省。
二、否認他性能力的女人
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「我的老公是個沒用的男人！」這是讀者加我好友後說的第一句。
讀者是個職場媽媽，最近因為工作繁忙，動輒加班，連上幼兒園的孩子都暫時由住本市的媽媽接送了。
那天晚上她快十點鐘才進門，只見客廳開著一盞昏黃的燈，老公正在卧室打遊戲。她脫掉高跟鞋，揉了揉有些腫疼的雙腳，這時候老公從卧室走出來，開口第一句話就是：「回來啦？咱們晚上吃什麼？」
